最近你失眠了吗?当作业一天，回到家中，想要好好休息的时分，是不是能有一个很好的睡觉呢?仍是会呈现“早醒、多梦、难以入眠、时睡时醒、头痛头昏、神情恍惚，每天都是留意力不会集，越是睡不着心态就越糟糕……”的现象，如果真是这样，就需要严加留意起来。
【症状体现】医学上判定失眠有严厉的定义，依据世界卫生组织(WHO)规范：
1、 每天睡觉时间不足6.5小时;
2、 接连一个月每周至少有3天呈现上床30分钟无法入眠;
3、 在睡觉过程中夜间醒来次数超越3次，醒后难于入眠;
4、 次日起床后伴有嗜睡、疲惫、状况欠安、认知功用下降等。
5、 多梦，噩梦的情节如同电视接连剧一样;
以上这些就是关于“失眠症的症状”的相关介绍，如果您发现自己有以上相似的状况应该及时的到医院去查看，看看自己是否患病，一旦确诊，就应该及时的医治，防止病情的恶化。
