现代生活节奏快，作业压力大，不少人都呈现了失眠、多梦等问题。还有些人每天都无精打采的，做什么事都提不起精力，甚是痛苦，一起也对自己的状况深感困惑，不确定是否是普通的睡觉问题，仍是神经衰弱导致的。
神经衰弱是指长时间处于严重和压力下，呈现精力易兴奋和脑力易疲倦现象，常伴有心情烦恼、睡觉妨碍等问题。并不是一切的睡觉妨碍都是神经衰弱。
想知道自己是否患上神经衰弱，先得弄清这四大误区。
误区一：神经衰弱是精力科疾病?
神经衰弱这个疾病的名称其实很不贴切，简单令人望文生义，误认为是个神经科的疾病，是神经出了缺点。
其实，神经衰弱实质上是指由于长时间的心情严重和精力压力，然后产生精力活动能力的削弱，是精力科最常见的一种轻性功能性精力疾患。
神经衰弱的症状多种多样，大致可概括为失眠多梦、头痛头昏、精力困倦、浑身无力、心悸、健忘、易激动、易烦躁、注意力不会集、消化不良等。
误区二：症状不典型，简单被误诊?
由于神经衰弱表现繁复而没有典型的症状，因而简单构成神经衰弱确诊的扩大化，如焦虑症、抑郁症等，由于具有神经衰弱的症状，易被确诊为神经衰弱。
误区三：头疼失眠就是神经衰弱吗?
有些人一碰上头疼、失眠、记忆力一时下降等情况，就无端置疑自己患了神经衰弱，整日忧心忡忡，给学习、作业带来不小影响。
实际上，神经衰弱并非短时间的失眠、头疼而致，而是长时间的心情严重和精力压力构成的，因持续的思虑过度、脑神经过火严重而使高级神经系统调节失灵，正如弹簧总是处于拉开的状况而一时不能恢复相同。
所以是否患上神经衰弱，一般需由医师确诊，不要疑神疑鬼。
误区四：神经衰弱是不治之症吗?
有的患者被确诊为神经衰弱后，就悲观失望，认为此病难以治愈，消极的心理暗示使本已精力萎顿的精力又下了一个台阶，构成恶性循环。
神经衰弱是现代社会最常见一种疾病，尤其在作业压力与生活压力双重下，精力长时间处于严重状况，忽然有一天紧绷的神经到了极限断开了，不要认为挺一挺就过去了，神经衰弱就会找上门，大家要引起重视。
