考前焦虑症是考生常会呈现的一种情况，考生呈现希望考好又怕考砸，这种对考试成果无法预知的境况使考试自身成了一种要挟性刺激，然后发生的严峻焦虑反响。专家提示，考前焦虑症关于考生的正常发挥有很大影响，希望家长引起足够的注重。
考试焦虑症发生时，会随同一系列的生理发应和心思反响。例如生理上呈现肌肉严峻，心跳加速，血压增高，脑门出汗，手足发凉等;心思上发生苦恼、烦躁、无助、忧虑等心情体会，有时也会发生害怕，缺少决心和自我否定心思。当考试焦虑加重时，其状况反响也更为强烈，如目炫耳鸣，头昏脑涨，注意力无法会集，思想处于呆滞中止状况。
考前焦虑症的危害具体总结有一下几点：
1、严峻的考试焦虑常使学生平常就忧心如焚，坐卧不安，心中总惦记着考试，学习时注意力不能会集，心情烦躁，降低了学习功率。
2、考试焦虑还会对学生的身体健康发生破坏性的影响，高焦虑常会导致考生一系列的生理发应，如心慌、出汗、头昏、失眠、厌食，尿频等植物性神经功能紊乱现象。
3、考试焦虑影响了考生的考试成绩，而不良的考试成绩又会反应强化，加重考试焦虑，构成一种恶性循环。
关于各位家长，必定要注意自己的孩子是否受到考前焦虑症的困扰，平常多和孩子交流，了解他们的主意，关于孩子的学习，应该多给一些鼓励，少给一些压力。关于孩子说到的一些学习中的问题，应该深化了解，不要一味责怪孩子学习不认真。也许，您的孩子正饱尝考前焦虑症的困扰，所以在这些方面，家长必定引起注重。
以上这些就是关于“考前焦虑症的损害你了解多少”的相关介绍，专家提示广阔患者及家族：焦虑症现在已经成为社会上的通病，焦虑症的发病原因许多，使我们防不胜防，所以我们在发现自己的焦虑症心情时要及时进行调理和医治。
