精神衰弱是一种以大脑和身体功能衰弱为主的神经症。它的特点是容易兴奋和疲劳，通常伴有紧张.苦恼.情绪疾病，如易怒和肌肉紧张疼痛.失眠等生理功能障碍。神经衰弱的致病因素有哪些?
精神衰弱的原因包括环境因素和内部因素，这些因素通常导致大脑皮层抑制过程的减弱。由于没有器质性症状，患者应在心理上寻找原因：
1.神经系统紧张和焦虑是导致这种疾病的另一个主要原因。对不同职业人群中神经衰弱的调查数据显示，脑力劳动者的发病率最高，其中一半以上的患者在工作或学习中表现出紧张和焦虑，工作时间过长.任务太重，学习障碍，会导致神经衰弱。
2.自身的一些个性特征使一些人成为神经衰弱的易感人群，尤其是那些要求特别严格、追求完美、缺乏压力调节能力的人更容易引起紧张和疲劳，导致疾病。
3.生活繁忙混乱，作息规律和睡眠习惯的破坏，以及缺乏足够的休息，使紧张和疲劳无法恢复，也是神经衰弱的易发因素。
由于精神衰弱主要是由心理因素造成的，朋友们可以注意心理健康，学会调整和消除自己的紧张。
